腰痛 腰痛を治したいけど、身体が硬すぎてストレッチできないあなたへ
腰痛をストレッチで治したいけど、身体が硬すぎてストレッチできない方のための記事です。
前回の記事においては、腰痛を改善したくて、”むちゃくちゃ真面目に「youtube動画」のとおりやってみたんだけど”、改善しない人の残念な理由として、...
ストレッチ
腰痛 
ストレッチ 痛みが戻らない、有効なストレッチを行う為の注意点
慢性腰痛にしろ、つらい肩こりや首コリにせよ、きちんとした治療を受ける必要があります。
しかし、悩みの浅い症状。悩みが浅いとは、「その人の生活にそれほど支障がでていない」ということになりますが、この場合、セルフストレッチをするだけで症状が随...
ストレッチ 意味のないストレッチが、全く無駄な理由
慢性腰痛にストレッチは必須
「三井温熱東京浅草」の温熱療法院には、いろんな症状でお困りの方が来るんですが、主訴とは別に、「ツラい慢性腰痛、首コリ、肩こり」を抱える人が多いです。
特に腰痛は、日常的な生活の動作に直接関係するので、患者...
三井温熱 腰痛を治すのにストレッチは必要ですか？
重要な問いだけに、アンケートをとり、ストレッチをしたくない理由を書き出してみた。
①そもそも、ストレッチするのがめんどくさい。
②時間を割いてせっかくやっても、効いたかどうか実感できない。
③先生に、しっかり施術してもらえばいい。
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