腰痛 腰痛を治したい ②【腰痛を治すためには、根本原因を知ること】 「自分の腰痛を治したい人」、「腰痛でお困りの人を、なんとか治してあげたい治療家向け」の記事です。 わたし徳山聖徳は、嘘も誇張も一切ない情報を書きます。(それだけが取り柄) さて今回は、前回の記事を深堀りします。 前回の記事はこち... 2021.02.22 腰痛
ストレッチ 痛みが戻らない、有効なストレッチを行う為の注意点 慢性腰痛にしろ、つらい肩こりや首コリにせよ、きちんとした治療を受ける必要があります。 しかし、悩みの浅い症状。悩みが浅いとは、「その人の生活にそれほど支障がでていない」ということになりますが、この場合、セルフストレッチをするだけで症状が随... 2019.09.08 ストレッチ
ストレッチ 意味のないストレッチが、全く無駄な理由 慢性腰痛にストレッチは必須 「三井温熱東京浅草」の温熱療法院には、いろんな症状でお困りの方が来るんですが、主訴とは別に、「ツラい慢性腰痛、首コリ、肩こり」を抱える人が多いです。 特に腰痛は、日常的な生活の動作に直接関係するので、患者... 2019.09.06 ストレッチ
三井温熱 腰痛を治すのにストレッチは必要ですか? 重要な問いだけに、アンケートをとり、ストレッチをしたくない理由を書き出してみた。 ①そもそも、ストレッチするのがめんどくさい。 ②時間を割いてせっかくやっても、効いたかどうか実感できない。 ③先生に、しっかり施術してもらえばいい。 ... 2019.05.02 三井温熱