不眠

「眠れない」と、つらそうに訴える方が多いです。 「眠れない」とは当然、夜の睡眠のこと。 .....これは深刻ですよね。 私も、何十年か前に、「眠れない」、ということを経験しましたが、それはそれはつらかったものです。 私の場合は、心理...