自律神経失調症

【youtube】なんかで自律神経と検索してみると、いろいろと動画がでてくるし、視聴回数も多い。自律神経に関して興味がある、または実際にお悩みの方が多いからだろう。 しかし、その内容はどうかといえば...... 【ストレッチ、体操、音楽...