三井温熱の温熱治療器を買ったけど、具体的な使い方がわからない人。「身体を温めることがいいのは、なんとなく知っていて、ネットで三井温熱の温熱治療器を買ったはいいけど、具体的な使い方がわかりません。なんとなく、説明書をみながら、やってはみてるけど、これでいいのかどうかわからない。安くはない値段のするものだし、せっかく買ったんだから、損しない使い方が知りたいな？」
こういった疑問に答えます。
•本記事の内容
- 三井温熱の温熱治療器を買ったけど、具体的な使い方がわからない人はどうすればいいのか？
- 三井温熱の温熱治療器の具体的な使い方
- 三井温熱の温熱治療器は、使い方がわからないと損する話
この記事を書いている私は、三井温熱の治療器を使いはじめて、20年ほど。
温熱の治療器を使用してのセルフケア歴は15年ほどになります。もともと、三井温熱療法師になりたての頃は、何も不調を感じなかったので、セルフケアを始めるまでに、5年の空き期間があるということです。人に施し、自分にも、セルフ温熱。
なので、三井温熱の温熱治療器の使い方に関しては、かなり詳しいと自負しております。
そこで今回は、三井温熱の温熱治療器を買ったけど、具体的な使い方がわからない人に、役立つだろうと思うことを書いていきますね。
三井温熱の温熱治療器を買ったけど、【具体的な使い方がわからない人はどうすればいいのか？】
結論は2つあります。
- 小冊子(プロが勧めるすごい温熱）を手に入れ、熟読する。
- 三井温熱療法協会のセルフケア講習に出席するか、プロの温熱療法師に温熱治療を直接受けて、自分に合った使い方を教えてもらう。
「他になんかいい方法、教えてよ！」
気持ちはわかります。でも上記の方法が、三井温熱の温熱治療器を、有効に使うための方法としては、最短の道になります。
三井温熱の温熱器は、温度が高いため、きちんと使用法を学んだほうがいいという話
この温熱治療器は、温度が高いです。要はアチチと感じるくらいの熱刺激をあたえることができる、治療レベル。
普通くらいの熱さ。温かく気持ちいいくらいの温度であれば、自分の好きなところに、好きな時間だけ使えばいい。これでも充分な温熱効果なるものはあるでしょう。
しかし、それならば、もっと値段の安いものはあります。
それなりの値段がするからには、もっともっと、あなたのためになる温熱治療器であるはず。
使用法をきちんと学ぶことで、あなたが考える以上のメリットを得ることができます。
三井温熱の温熱治療器の、【具体的な使い方】
まずは、直感的に使ってみること。
スマホを操作するときも、ある程度いじりまわして覚えていきますよね？
温熱器も同じ。とにかく、身体のいろんなとこにあててみることです。大事なところとしては、直感的な温熱器であるからこそ、あなたの意識を集中させてみてください。具体的にいいますと、熱を感じることに集中するということです。
熱を感じることに集中すると、温熱器をあてている身体の場所によって、熱く感じるところや、気持ちよく感じるところなど、違いがあることに気がつくでしょう。
この「気がつく」というのがとても大事で、それは実際に温熱器をあてている、あなたにしかわからない感覚です。
効果的に使うための極意は以下の2つです。
- 熱く感じるところ・・・・・それがあなたの治療点です。そのへんを丁寧に、多めに温めることです。熱いと感じるのは、そこが、あなたの身体のよくないところとつながっているからです。
- 気持ちよく感じるところ・・・・・熱く感じるところばかりしていては、逆効果になります。熱く感じるところに当てたら、すぐに、温熱器を別のところに動かして、気持ちがいいように当てる。
この極意を、意識しながらセルフケアを行うと、三井温熱の温熱器は、ただの温める道具ではなくなります。自律神経の働きを、あなたが感じる、熱さと気持ちよさという感覚で調整することができるのです。極意は繰り返し行うことで、本当の極意となり、あなたにとって、温熱治療器は、手放せないものになること間違いなしです。
三井温熱の温熱治療器は、【使い方がわからないと損する話】
「どこに温熱器をあてたらいいの？ 温度設定は？ どのくらいの時間あてればいいの？ 寝る前はしていいの？ まだまだいろいろ・・・」
このくらいの質問にたいする答えは、下記リンクをどうぞ。
https://www.mitsui-onnetsu.co.jp/about/faq/
ほかにも、まだまだ質問ってありますよね・・・「肩コリは治るの？ ガンには効くの？ どうすれば治るの？ などなど・・・」
治るとか、治らないとか。効くのか、効かないのか。
聞きたいあなたの気持ちもよくわかります。しかし、法律的にNGな回答は出せませんし、治るという表現は、どんな症状であれ、してはいけない表現です。なので、質問内容によっては、あいまいにしか答えられないということもあります。
あなたにとって最良な使い方が知りたいなら、やはり教えてもらうことです
今回お伝えした、効果的に使うための極意。これ、ものすごくだいじで、多くの人が知らない情報です。そして、あなたと三井温熱の温熱器があれば、自分で極意の習得が可能です。
あなたの感覚で、使い方を習得するのです。
そしてさらに効果的に使うには、使えば使うほどにでてくる疑問を、しっかりと答えてくれる人にぶつけること。さて、誰が答えてくれるでしょうか？
毎日のように、温熱治療器を使って、セルフケアを行い、しっかりとそのよさを実感していて、経験年数がながく、さらに、温熱器で人を診るということを実践しているその道のプロに教えてもらうのが、最良最善です。
せっかく買った三井温熱の温熱治療器。ぜひ、あなたの健康にお役立てくださいね。
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